İnsanlar arasında fitri elastiklikdə (uzanma) fərdi fərqlər kifayət qədər böyükdür. Eyni zamanda, genetikanın bu göstəriciyə əhəmiyyətli təsiri var.
Xüsusilə, yüksək oynaq hərəkətliliyi, uzun əzələ lifləri və elastik birləşdirici toxumalar daha yaxşı elastiklik təmin edir.
32gun.az bildirir ki, bu barədə LiveScience-ə ABŞ fizioterapevti Stiven Dann məlumat verib.
Həkimin sözlərinə görə, çeviklik həm rəqs, həm də gimnastika üçün, həm də başınızı çevirməkdən tutmuş pilləkənlərə qalxmağa kimi gündəlik işləri yerinə yetirmək üçün vacibdir. Fiziki terapevt izah etdi ki, elastiklik bədən toxumalarının xas xüsusiyyətinə aiddir və oynaq zədəsi olmadan əldə edilə bilən hərəkət diapazonunu təyin edir.
Fiziki keyfiyyət kimi elastikliyə ən əhəmiyyətli töhfə genetik meyldən irəli gəlir. Aşağı oynaq hərəkətliliyi, qısa əzələ lifləri və elastik olmayan birləşdirici toxumaları olan insanlar əhəmiyyətli elastikliyə malik deyillər. Bundan əlavə, qadınların elastiklikdə əlavə üstünlüyü var. Fakt budur ki, qadın cinsi hormonu estrogen birləşdirici toxumada kollagenin miqdarını artırır. Kollagen vətərlərin, sümüklərin və qığırdaqların hərəkətliliyini və uzanmasını təmin edən bir proteindir.
Dunn həmçinin qeyd etdi ki, bədənin ayrı-ayrı hissələrinin və komponentlərinin elastikliyinə əlavə olaraq, bütün skelet strukturlarının bir-birinə necə "uyğun" olması vacibdir.
Ayxan
